Как успокаиваюсь? Хмм... выплескиваю негативные эмоции на обидчика... и успокаиваюсь 8)))
Как успокаиваюсь? Хмм... выплескиваю негативные эмоции на обидчика... и успокаиваюсь 8)))
Женщину надо любить так, чтобы ей в голову не пришло, что кто-то другой может любить ее еще сильнее.
А у меня наоборот, любой скандал выводит меня из себя, и если это случилось, то я пытаюсь выбросить всё из головы, и успокоение приходит само! Ну могу посмотреть любимый фильм, например-"Папа" с Машковым, да вообще у меня любимых фильмов много, так что хватит на много успокаительных примочек!
Здесь есть то, чего нет. Зато нет ничего, что мешало бы быть этому самому "есть".
пытаюсь отвлечься, например, делаю генер. уборку своей комнаты_
Я вообще быстро взрываюсь, но быстро и отхожу, так что успокоение приходит тоже быстро, само собой. А в последнее время, я просто про себя говорю: а оно тебе надо? В итоге оно мне как раз и не надо оказывается. И все - спокойствие.
Я нашла самое дорогое сокровище для меня во всем мире - я нашла Тебя
Сначала высказываю обидчику все, что думаю (если есть возможность), потом иду боксировать ближайшие предметы: дома для этих целей используются подушки, фитбол и вся мягкая мебель. Ооооочень помогает.
Я вообще-то человек спокойный, но иногда и у меня бывают вспышки раздражения. И тогда, чтобы успокоиться, мне нужно побыть наедине, чтобы никого не видеть и не слышать, и почитать что-нибудь интересное. А ещё очень успокаивает интернет
На смом деле я успокаиваюсь ужасно тяжело. Если уж меня вывели из себя, то вывели по полной программе! Несколько странный способ у меня успокаиваться, но тем не менее: пока я что-либо не сломаю (из мелких предметов, большие или дорогие вещи мне все-таки жалко) ну или в крайнем случае не шваркну об пол или запульну куда подальше, я не успокаиваюсь. Однако, может в редких случаях помочь релаксирующая музыка или "верный" друг - это касается и собаку, и человека, и родных людей.
Ну-у-у это смотря насколько нервы расшатываются, самое надежное звоню друзьям, берем мясо, пиво и отправляемся на дачу на шашлыки
Луна или утренний снег...
Любуясь прекрасным, я жил, как хотел.
душ или ванная - хорошое средство от стресса!!! если еще масла туда какого-нибудь ароматического добавить - вообще замечательно
Если моментально - запрокидываю голову и ругаюсь про себя. Возвращаюсь к жизни.
Если основательно -Или звоню подругеСообщение от Cathy
Матерюсь, долго и изысканно... Выброс отрицательной энергии помогает лично мне успокоиться и, собрав мысли в кулак, начать рассуждать трезво и разумно...
Я за долгое время, пока время проводила дома одна, и сейчас, когда живу отдельно от родителей и провожу много времени в одиночестве, научилась сдерживать эмоции. Человек обычно высвобождает все эмоции в чьем-то присутствии, а когда он один, это уже неинтересно. Поэтому лучший способ унять бурю эмоций - это побыть наедине с собой.
Der letzte Kuss ist so lang her
Der letzte Kuss...
Er erinnert sich nicht mehr.
p'ju kofe, slushaju spokojnuju muzyku, obwajus' na ljubimom forume, boltaju s blizkimi druz'jami- vse eto menja uspokaivaet v minuty stressa.
Когда вы злы или вам очень грустно? Есть ли какие-нибудь спец ритуалы, музыка, еда ?
Если мне грустно, то я включаю Фредди Меркури и представляю, как я гуляю по Нью-Йорку в каком-нибудь шикарном наряде, помогает
А если злюсь, то рамштайн погромче и колочу матрас, благо его толщина и упругость позволяют
"...Прошёл я, глаза к земле низя,
только подхихикнул, ища покровительства.
И хочется задать вопрос, а нельзя -
ещё обидятся: правительство!"
Маяковский
только одно слово: Chocolate
Idea and creation: fuldon (aka miXei) © 2000-2015
Powered by vBulletin® Version 4.2.6 by vBS Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. |