Орехи: любите или нет?

[Облако]

Делюсь вкусным и очень полезным рецептом, посным витаминов и всякой полезной всячины В кофемолке промолоть стакан кедровых орешков (очищенных, разумеется), потом стакан гречки (сырой). Гречку беру фасованую в порционные пакеты - она чистая, перебирать не требутся. Далее массу смешиваем со стаканом жидкого меда (типа липового). Все перекладываем в баночку, закрываем крышкой. По утрам натощак принимаем по 1 столовой ложке - просто рассасываем. На вкус похоже на халву. Вкусно и полезно. Хранить можно на столе, без холодильника.
Орехи можно еще прокрутить на мясорубке вместо кофемолки, тоже неплохо получается.

А я вместо гречки изюм использовал - перекрученный на мясорубке - вообще вкуснотища, и там дело шло не о ложечках, а просто оттаскивали за уши

[Akari]

Очень люблю, особенно миндаль и грецкие! Добавляю в салаты и в овсяную кашу с мёдом. Мммм...пальчики оближешь! -)

[Charlotte]

Особенно люблю фисташки, но и от других не отказываюсь

[smb.]

Люблю миндаль и фисташки. К остальным как-то ровно)

[PAMELLA]

Последнее время на миндаль подсела, т.к. в нем меньше всего углеводов, вот и ем его иногда... А еще нравится арахисовая паста (производное от арахиса) простая или с кусочками арахиса... ням. Кедровые орешки люблю в мятный чай добавлять. А грецкие - в кексы и салат.

[Mari@Vladi]

Мне нравиться бразильская ореховая смесь. А вообще люблю все орехи.

Для пользы ем грецкие орехи, они входят в список самых полезных продуктов.

[Helgaleinchen]

Очень люблю все орехи! Самая лучшая еда для меня.

[Shandy]

Мне нравятся фундук, арахис. А кешью и грецкие неочень.

[Splushka]

Очень люблю фундук,миндаль и фисташки.

[Shtuchka]

Тоже большая любительница орешков, особенно фисташек и кедровых. Последние вообще моя страсть. Благо выросла в сибирском крае, где всегда был доступ к полезным орешкам ;-)

[Cherry Fairy]

Обожаю фисташки, бразильские орехи и макадамию Ну и время от времени люблю погрызть поджаренный фундук или кешью)

[PAMELLA]

Shtuchka, много кедровых вредно, т.к. потом может появится неприятная горечь во рту (видимо, воздействие на печень). У меня так было один раз... Переела орехов, потом неделю горечь была - есть ничего не могла..

[Ночь12]

Люблю фисташки и миндаль. грецкие - нет

[Виктория.]

я ем и каждый раз ловлю себя на мысли, что они каллорийные.

[danildiez]

Обожаю орехи. но их нельзя есть в большом количестве человеку