Еду на море в конце июля. Хочу к этому времени немного похудеть.
Стала диеты придерживаться, но вижу этого мало. Может еще и таблетки для похудения попить? Или не помогают?
Кто пил препараты для похудения, стоит покупать или нет?
Еду на море в конце июля. Хочу к этому времени немного похудеть.
Стала диеты придерживаться, но вижу этого мало. Может еще и таблетки для похудения попить? Или не помогают?
Кто пил препараты для похудения, стоит покупать или нет?
Последний раз редактировалось ЛACKABA-Я; 30.06.2012 в 15:35.
Я пью с конца апреля орсотен слим. Мне очень нравится результат. Вместе с диетой принимаю 3 раза в день капсулки. Самое главное, что вес модно контролировать, он обратно чуть что, не возвращается.
Последний раз редактировалось Липскера; 26.06.2012 в 23:38.
Всегда важно знать меру, в приеме таблеток тоже, тут конечно каждый сам за себя решает, но если у вас все полчилось, главное вовремя остановиться.
А что не бывает таблеток, которые бы быстро помогали? с апреля, что-то долго.
Вот меня всегда удивляла такая позиция: три дня до отпуска, надо СРОЧНО похудеть. А Вы раньше не замечали, что у вас проблемы с весом, что неплохо бы питание изменить, спортиком позаниматься?
Конечно, можно хапнуть таблеток (принцип действия которых основан на экстремальном "сливании" жидкости), а потом всю жизнь мучаться почками/желудком и страдать от отеков и проблем с пищеварением, зато на пляже сверкать сдувшейся задницей, чем разумно подойти к проблеме и хотя бы за месяц до отпуска перестать жрать после шести.
Наверное бывают таблетки, на которых можно за неделю скинуть десяток кг, но потом это также быстро возвращается назад. Поэтому я лично, не вижу смысла. Отпуск это святое, но лучше все таки медленее. Я очень довольна орсотен слим, эффективно. Ушло 12 кг. Сейчас уже не пью больше, вес стоит на месте. Придерживаюсь правильного, сбалансированного питания.
организм нельзя насиловать диетами, так как он их воспринимает, как "попытку убийства" себя любимого. работает лишь рационализация питания с исключением или ограничение некоторых продуктов, уменьшении порций и более частое дробное питание. Можно такое безобидное средство как орсотен слим пропить, но без перерыва не больше чем 6 месяцев.
хм...не советую. сама когда болела за 10 дней много потеряла кило, растяжки появились, но это еще пол беды. Через короткое время вес вернулся и прихватил с собой еще десяток друзей- килограммчиков. всю зиму мучилась, не могла вес с мертвой точки сдвинуть, но в июле взялась за себя. правильное питание, бег, бег и еще раз бег. результат потрясающий - 12 кило за два месяца! Удачи)
Я быстро похудела делая упражнения по системе Джиллиан Майклс. Прямо на глазах килограммы ушли, но потрудиться пришлось прилично.
Я тоже занималась, мне со спортом не трудно было. Сложнее с питанием, потому что после тренировок аппетит еще сильнее, а он и так могучий.Здесь помог редуксин здорово, пришлось изменить питание и привычки полностью. Ем меньше, чем раньше, но чаще, не перекусываю и не жую между едой. ну и от кондитерки любимой полностью отказалась.
А мне помогает фруктово-овощная диета, за неделю килограмма три-четыре скидываю, да и вообще она для организма полезная.
Последний раз редактировалось KuriXarya; 01.06.2015 в 01:20.
Я бы Вам не советовала таблетки для похудания принимать, мало ли какие побочки есть, еще и печень откажет. Кстати, быстро худеть не рекомендуется, выберите подх. диету и займитесь спортом. Сейчас, сама лично, сижу на апельсиновой диете, хочу и холестерин снизить и лишние кг убрать с боков, но пока еще неделю держусь)), а впереди еще две. Думаю скинуть кг так 8.
Последний раз редактировалось KuriXarya; 01.06.2015 в 01:20.
ПОХУДЕТЬ на 60 кг и стать бойцом ММА за 6 месяцев. Реально? "Культ тела-2" Новое реалити!
Я бы тоже Вам не советовала разные сомнительные таблетки для похудания принимать.Такое похудение можно и причинить вред здоровью даже может быть бесплодие.
Последний раз редактировалось KuriXarya; 03.08.2017 в 13:08. Причина: ссылка не в тему
Честно сказать, для меня спорт дома бессмыслен. Возможно я лентяйка и не могу себя заставить работать в полную силу, поэтому для меня только спорт зал. Я так уж расстроилась, когда не смогла одеть старые, любимые джинсы.
Муж предложил мне с ним ездить в бампербол играть в клуб Кингбол центр Москвы на стадионе Металлург. Эту забавную игру бампербол, "футбол в шарах" в который играют в смешных надувных шарах, придумали норвежцы. Участники могут сбивать друг друга с ног, валить на землю, не давать подняться сопернику и все это разрешено и находится в рамках правил. От игры в бампербол получила мощный заряд ярких впечатлений и новых эмоций, попробовав поиграть. Позитив от игры просто зашкаливает! Кроме того это хорошая нагрузка для мышц, чтобы были всегда в тонусе. Инструкторы по бамперболу легко организовывают взрослых и детей, даже ленивых. В итоге посетив занятия в течение трех месяцев здорово похудела.
Последний раз редактировалось KuriXarya; 07.12.2017 в 20:43. Причина: реклама
Idea and creation: fuldon (aka miXei) © 2000-2015
Powered by vBulletin® Version 4.2.6 by vBS Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. |