Сообщение от
Zveryuga
Xonasi, глазки устают не от компьютера, а от того, что длительное время взгляд фокусируется только в одной точке. Это вызывает утомляемость мышц. Избежать этого можно делая перерывы минут на 15 через каждый час работы. За эти 15 минут желательно посмотреть вдаль, к примеру в окно, что бы мышцам вернулся тонус. Это актуально не только при работе с компьютером, но и при длительном чтении. Также нужно помнить, что чем дольше мы смотрим в одну точку, тем меньше моргаем, а это приводит к эффекту сухости глаза. Тут помогут глазные капли на основе слёз, или попытки заставить себя моргать чаще. Все эти неприятности проявляются не только от компьютера, так что винить только его не стоит. Тем более, что виноват не сам компьютер, а монитор.