Глицин

[Н@ТУСИК]

Когда у меня был депрессионный период я принимала его 3 раза в день за 30 минут до еды.

[Элиби]

глицин надо принимать регулярно, а не время от времени... тогда и будет эффект...

[mokfyl]

я тож принимал как-то и мне сразу становилось лучше но щас стараюсь всегда сам справиться с стресом

[Lexsi++]

Я принимаю его периодически, в стрессовых ситуациях, и плюс валерианку, один глицин мне уже не помогает.

[Poupée]

Как-то мне не помогал, а чтобы хорошо спать и не нервничать куда лучше использовать Новопассит) имхо, конечно)

[Grecco]

куда лучше использовать Новопассит

Как ни странно, но глицин помог мне больше, чем Новопассит.

[Poupée]

Reddy Ray, а у меня как раз наоборот. Видимо, это индивидуально)

[Unknown]

Глицин это чистое самовнушение вида: "Я же пью таблеки, я не должен(должна) нервничать". От пустырника куда больше пользы в качестве успокоительного.

[Barmaglot]

Глицин - тормозный медиатор головного мозга, он замедляет процессы в нем, тем самым успокаивая излишне разболтанную нервную систему. Потому он хорош для успокоения, но от него снижается мозговая активность.
Если для мозгов, т.е. для того, чтобы думалось лучше - рекомендую отечественный препарат Семакс - его закапывают в нос, он действительно улучшает работоспособность мозга, не имеет побочных эффектов.
Стоит не очень дорого. Он бывает в двух дозировках, принимать следует ту, где концентрация ниже (большая нужна для реабилитации после инсультов, от нее ничего плохого не будет, но она стоит дороже, а эффекту не больше)

[Grecco]

Poupйe, да, скорее всего:-) Все ещё зависит от состояния здоровья на данный момент.

[Galvanize]

Да ни фига этот Глицин не помогает! (Извиняюсь) Сколько мне его назначали - что слону дробина!!! А сколько наобещают-то...

[glitterpeter*]

Мне когда было лет 10-11, начались проблемы с нервами и бессонница. Родители заставляли пить глицин - не помню, чтобы помогал, хотя пила долго, наверное,сам факт, что меня заставляли его принимать, уже вызывал раздражение

[Ретдис]

мне этот глицин ни фига не помогал - недавно сидела стресс на стрессе, бессоница сплошная, ужас в общем был
Зато тормозил он меня заметно Хотя, куда уж больше

[Фима Собак.]

Suzy Lee
А ты попробуй принимать ноотропил. Это очень хороший препарат, он улучшает кровообращение в мозгу, имеет успокоительный эффект и не вызывает сонливости. О его безвредности говорит то, что моему сыну его прописывал невропатолог еще в годовалом возрасте, моя мама пила его после инсульта, а я пропивала курс, когда были головные боли и заметила, что " что-то с памятью моей стало". Но лучше,конечно с невропатологом посоветоваться. А насчет тормозов не расстраивайся. Я вот с юности гордо ношу почетное звание"тормоз перестройки", и ничего, ясно мыслить и быстрее соображать, чем те типусы, которые меня этой кличкой наградили мне ничего не мешает.

[AN_Gel]

Врач как-то прописывала этот препарат.Но вот знаете,на меня он абсолютно никак не подйствовал.Никакого упокоения,всё те же головные боли,нервы,бессоница.Так что он видимо ещё и не всем помогает