Ну собственно вопрос в самой теме
Знаю два простых способа - выпит ьстакан кипяченой воды или почистить зубы.
Ну собственно вопрос в самой теме
Знаю два простых способа - выпит ьстакан кипяченой воды или почистить зубы.
Читала где-то,что стакан свежевыжатого грейпфрутового сока снижает уровень гормона,который постоянно провоцирует наш огранизм на "легкий перекус".
Но так как я грейпфруты терпеть не могу,пью апельсиновый. Обычно мне этого хватает в периоды голода.
..Love is all around us..
Кофе с молоком и даже с ложечкой сахара или без. Отлично помогает, но злоупотреблять низя
Мне очень ломтик горького шоколада помогает.
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. А все то, что нас убивает, позволяет нам рождаться заново...
Господи, счастливый ты человек!! Если я съем дольку шоколада, то доем всю плитку сразуСообщение от Bagira Bloody
, а ты попробуй есть очень горький, там 90% какао что ли... Дрянь ужасная.Сообщение от PAMELLA
Мне очень помогает обезжиренный жидкий йогурт или кефир. Или, как уже было сказано, просто вода.
А я ещё прекрасное средство - заняться чем-нибудь действительно увлекательным. В симсов поиграть, например...
Мавка, когда я играла в Симсов, то наоборот много ела. Увлекаешься игрйо и жуешь-жуешь-жуешь, не замечая сколько и чего)
Да уж, Симсы долго грузятся, как не съесть чего-нибудь во время ожидания . Я вот могу съесть банан-два и сытость вроде есть, а если ещё до или посли водички, чая выпить, то точно. Ещё читала, запахи ванили и корицы снижают аппетит.
Знаю три верных средства ( на мне действует ) .1. Конечно стакан воды ( самый малодейственный , но иногда помогает ) .2. Несколько глотков пепси лайт ( самый действенный) .3. Нюхать еду в течении 2-3 минут ( тоже очень сильное ср-во). Надеюсь и вам поможет .
Нюхать еду? Вы уж,извините, но это совсем извращение.Сообщение от maritalia
Имхо.
..Love is all around us..
Нюхать...может, кому-то и поможет. Слышала, что люди, понюхава еду, представляют, что уже наелись и не хотят больше есть. Мне же, наоборот, почувствовав запах моей любимой еду, хочется ее съесть
Не то что люди "представляют" что они наелись , просто обоняние очень важная штука в организме человека . Если некоторое время вдыхать запах еды в мозг пройдёт сигнал о насыщении , таким образом мы наедаемся не покушав , вот такая вот обманка .
Ага, а по мне так и запах ванили с корицей самые аппетитные, унюхав такие, сразу булочек хочу
Милые мои, но это же натуральная отрава! Точнее, химическая, а не натуральная. И так желудок бунтует, выделяет сок вхолостую, а мы ему ещё туда раз - и кислоту. Может, чувство голода и притупится, но язва гарантирована. Или, в лучшем случае, гастрит.Сообщение от maritalia
ХАХАХ)))Аналогично! Лучше и не начинатьСообщение от PAMELLA
Вот я пытаюсь бороться с чувством ВЕЧНОГО голода, но пока не очень то получается...на работе все время пью чай, а за спиной лежат горы конфет, вы не представляется как тяжело удержаться
Idea and creation: fuldon (aka miXei) © 2000-2015
Powered by vBulletin® Version 4.2.6 by vBS Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. |