Истории успеха: как мы похудели [с фото]

[*ledi X*]

PAMELLA, супер! Классно похудела. Потрясная талия

[PAMELLA]

Мавка, она ходила к диетологу, а он ее уже направлял по каким-то еще врачам, точно не могу сказать, потмоу что это еще в школе было дело.
Н@ТУСИК, ну так она вроде правильно и питается. Куда ж еще правильнее?
KateK, я тоже так всегда думала про тех, кто худеет. Мне всегда силы воли не хватало. Думала, какой же надо иметь характер, чтобы пересилеть себя и не есть так, как раньше. А потом сама привыкла и научилась правльно питаться. Но похудение и правда очень тяжелый труд.
*ledi X*, спасибки Мне бы еще см 5 хотя бы убрать.

[Челси]

PAMELLA, офф конечно, но где можно увидеть твое фото? ессно "до" и "после" давно очень хотелось посмотреть на тебя похудевшую

Когда я весила 43 кг (при росте 166), мне говорили, что я выгляжу как жертва из концлагеря, а сейчас я поправилась (46-47 кг, для меня, в принципе, идеальный вес), но лицо толстое, причём не просто, а щёки как у хомяка Правда, у меня лицо круглое... Но всё равно что-то не то

такое бывает, например ноги худющие, но зато живот есть или наоборот уходит куда-то в руки или в лицо

[PAMELLA]

Челси, пару страниц назад специально для тебя выкладывала, а ты даж не заметила
Вот - http://mixei.ru/showpost.php?p=1442013&postcount=28

[Челси]

PAMELLA, извини, что не заметила меня почти два месяца дома не было вот и не заметила (стыдно )

Результаты я тебе скажу просто ошеломляющие Особенно это видно "вид сбоку" живот очень сильно подтянулся и ноги стали гораздо-гораздо худее! Поздравляю с достигнутыми результатами, чоень рада за тебя, надеюсь твой МЧ оценил твои усилия Ты очень хорошо сейчас выглядишь (этим не хочу сказать, что раньше плохо, ну да ты понимаешь ) Сколько кг еще хочешь скинуть?

[PAMELLA]

Челси, спасибки большое Очень приятно слышать комплементы, тем более когда это девушки говорят.

надеюсь твой МЧ оценил твои усилия

Да, говорит, что теперь, когда на руки поднимает - не чувствует даже веса моего. Ну, думаю, преувеличивает, но приятно.
Еще впереди 10 кг. И все.

[PAMELLA]

Сейчас у меня ушло еще несколько кг, и могу теперь сказать правду. Раньше (до тотального похудения) я не смотрел на себя в зеркало сзади. Потмоу что там висел жирок на спинке, как у родившей женщины. БЫло страшно. Сейчас его (жирка) нет. И я с удовольствием смотрюсь на свою спину

[Alleems]

Сейчас у меня ушло еще несколько кг, и могу теперь сказать правду. Раньше (до тотального похудения) я не смотрел на себя в зеркало сзади. Потмоу что там висел жирок на спинке, как у родившей женщины. БЫло страшно. Сейчас его (жирка) нет. И я с удовольствием смотрюсь на свою спину

Здорово! Так держать, ты молодец!)

[Kleo Scanti]

Похвастаюсь. У меня за полтора месяца ушло 7 килограмм. С груди ушло всего лишь 3 см (и это хорошо, что так мало), зато с талии и бедер - по 9 см. Достигалось подсчетом калорий (не более 1050), утренней зарядкой (разминка, обруч, велотренажер, пресс, отжимания) и отказом от еды после 19.00 (просто калории к этому моменту заканчиваются). Последние полторы недели я уже ничего не считаю, но автоматически ем так же, как на диете, в связи с чем продолжаю худеть, не прикладывая усилий.

[Челси]

Kleo Scanti, очень приятно читать, что кто-то поборал чсебя, и начинает худеть, молодца, так держать

PAMELLA, как твои дела, помнится ты 10кг хотела еще, сколько осталось? за твою спину сзади оочень рада, эх смотрю откремлевки реальный толк, пойду почитю все ж

[PAMELLA]

Челси, да никак...худею, потом опять набираю...празники, будь они не ладны.

[vena]

Прочитала эту тему... И решила сесть на кремлевку.. с сегодняшнего дня худею и худею..цель моя: - 8кг.

[PAMELLA]

vena, перед этим почитай, пожалуйста, ЭТОТ мой пост
ЗЫ: мне осталось немного - пять кг и снова буду делиться "успехом") Правда, не уверена, что он придет быстро. эти пять кг будут точно самые трудные

[vena]

PAMELLA, спасибо!! Учту!!)))

[carrie_bradshaw]

PAMELLA
а ты на кремлевке избавилась от жирка на спине. У меня точно такая же проблема: Жир этот ужасный на спине А так хочется носить обтягивающие кофточки