Лет десять назад появилось новое направление в психологии - томалогия.
Томалогия – наука о внутреннем мире человека, о возможностях человека и потенциале его развития. От психологии личности, видимо, отличается упором на практичность, экспериментальность.
"Исследуя свой внутренний мир, шаг за шагом привнося осознанность в свою жизнь, в свои действия, поступки, мысли и эмоции, человек освобождается от механичности, от своих проблемных зон, которые проявляются в различного рода страхах, стрессах, депрессиях, невротичности, неуверенности и прочих болезненных для человека состояниях. Происходит это совершенно естественно, без насилия и принуждения, в органичном для человека ритме"
http://www.tomalogy.com/
Что вы думаете об этом направлении?