Страница 14 из 14 ПерваяПервая ... 4567891011121314
Показано с 196 по 209 из 209

Тема: Не есть после 18:00

  1. #196
    Старожил Аватар для Cherry Fairy
    Регистрация
    26.12.2006
    Адрес
    РнД
    Сообщений
    118
    Спасибо
    я - 18; мне - 3
    Я уже за неделю привыкла не есть по вечерам, почти совсем не хочется даже. Вот только сложно отказываться от какой-нибудь предлагаемой тебе вкусняшки, пусть даже тебе и не так уж хочется ее))
    Хороших девочек нужно гладить по голове. Плохих - шлёпать по попе. Животом.

  2. #197
    Звезда
    Лучший начинающий дизайнер "Маленького дома" Весна 2011
      Лучший симс-дизайнер сада "Общественного лота" весна 2009, Лучший симс-архитектор "Апартаменты" Лето 2009, "Мистер Sims3" Осень 2009, Вице симс 2-дизайнер/архитектор "Дача" осень 2009, Лучший симс 2-архитектор "Hotel in Bon Voyage" осень 2009, Sims 2 - Новогодняя открытка 2009, Лучший Sims2 - дизайнер интерьера (весна 2010) Industrious Sims2 interior designer 2010, Приз симпатий форумчан 2010 (Душка форума), Самый полезный участник раздела "Симс Игры" 2010, Лучший начинающий дизайнер "Маленького дома" Весна 2011, Лучший архитектор/дизайнер "Кафе" Зима 2011
    Аватар для morri
    Регистрация
    04.04.2008
    Адрес
    msk
    Сообщений
    5,192
    Записей в блоге
    3
    Спасибо
    я - 679; мне - 2,067
    я уже 3 месяца не ем после 6, привыкла и меня это не тяготит, главное, я вижу результат)

  3. #198
    Участник
    "Мистер форума" Весна 2010
      "Мистер форума" Весна 2010
    Аватар для Облако
    Регистрация
    24.05.2010
    Адрес
    РФ, Регион, где почти всегда
    Сообщений
    478
    Спасибо
    я - 46; мне - 43
    Издевательство над собой и организмом Ел, ем и буду есть перед сном - и спится лучше и сны добрее, а если жирок и завяжется, то он ровный, без целлюлита

  4. #199
    Старожил Аватар для Cherry Fairy
    Регистрация
    26.12.2006
    Адрес
    РнД
    Сообщений
    118
    Спасибо
    я - 18; мне - 3
    Мужыыык, не трави душу
    Хороших девочек нужно гладить по голове. Плохих - шлёпать по попе. Животом.

  5. Пользователь сказал cпасибо:


  6. #200
    Любашевич
    Гость
    Не есть после 6 - жуткий бред!Похудеете на 2 кг, потом начнутся срывы, жоры и прочее. Организм, находясь в постоянном стрессе, будет расходовать запасы, но при первой же возможности возьмет свое, да еще и про запас добавит, на случай повторения такого стресса. Все грешат на замедленный обмен веществ, а вы не задумывались, откуда он появляется? Если вы едите в 17.30 и следующий прием пищи приходится на 7 утра (приблизительно), что же остается вашему организму, кроме как растягивать как можно дольше ту пищу, которая поступила в 17.30?
    К тому же, врачи и ученые давно доказали, что при перерыве в приемах пищи более 12 часов в организме человека включается процесс накопления запасов. Посмотрите, что говорят диетологи по телевизору, пишут в газетах и журналах, и сами в этом убедитесь.

  7. #201
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Цитата Сообщение от Любашевич
    Похудеете на 2 кг, потом начнутся срывы, жоры и прочее
    Через две-три недели организм привыкает не есть после 6ти и никаких срыово не будет. Главное пережить первые недели

  8. #202
    Звезда
    Лучший начинающий дизайнер "Маленького дома" Весна 2011
      Лучший симс-дизайнер сада "Общественного лота" весна 2009, Лучший симс-архитектор "Апартаменты" Лето 2009, "Мистер Sims3" Осень 2009, Вице симс 2-дизайнер/архитектор "Дача" осень 2009, Лучший симс 2-архитектор "Hotel in Bon Voyage" осень 2009, Sims 2 - Новогодняя открытка 2009, Лучший Sims2 - дизайнер интерьера (весна 2010) Industrious Sims2 interior designer 2010, Приз симпатий форумчан 2010 (Душка форума), Самый полезный участник раздела "Симс Игры" 2010, Лучший начинающий дизайнер "Маленького дома" Весна 2011, Лучший архитектор/дизайнер "Кафе" Зима 2011
    Аватар для morri
    Регистрация
    04.04.2008
    Адрес
    msk
    Сообщений
    5,192
    Записей в блоге
    3
    Спасибо
    я - 679; мне - 2,067
    Любашевич
    не согласна, я не ем после 6, около 7 месяцев, никаких срывов и жоров, вдобавок не ем сладкого, вес не набираю, даже худею, в месяц кило, и прекрасно себя чувствую.

  9. #203
    Любашевич
    Гость
    А я ем после 6 и все то время, когда худела, ела после 6, и ни к чему не надо было привыкать. Чувствую себя замечательно, никакой тяжести по вечерам у меня нет, и утром аппетит в норме. Так что смысла так себя мучать вообще не вижу.

  10. #204
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    У каждого свой организм. Кому-то не надо себя мучить - и он будет худеть, а кому-то приходится прикладывать усилия и от чего-то отказываться, в т.ч. от вечернего приема пищи. Я когда худела и ела по вечерам - вес или не уходил, или уходил медленнее, чем, когда я не ела по вечерам.

  11. #205
    Sims-модератор
    Народный модератор miXei.ru 2010, Приз симпатий форумчан 2010
      Выбор администратора: "Симс Игры" лучший раздел 2007 года, Sims.miXei.RU: Окно в Европу 2009,"Конкурс скриншотов, Зима 2010. Портрет Асари",Самый полезный участник раздела "Компьютерные Игры", Подпольный активист mixei.ru 2010, Почетный SimsЛингвист 2010, Лучший организатор конкурсов и викторин 2010
    Аватар для Kleo Scanti
    Регистрация
    26.05.2004
    Сообщений
    11,280
    Записей в блоге
    2
    Спасибо
    я - 1,142; мне - 2,944
    По-моему, все индивидуально. Я стараюсь не есть тяжелую пищу после так часов 8, но могу себе позволить какую-нибудь мелочевку хоть в полночь. Так же питалась, когда худела. Не мешало.

  12. #206
    Группа удаления Аватар для Prada
    Регистрация
    12.03.2011
    Адрес
    ЯНАО
    Сообщений
    25
    Спасибо
    я - 0; мне - 0
    Ой, для меня это тяжело. Сила воли во мне отсутствует Могу продержаться 3, ну максимум 4 дня и всё! Срываюсь.
    Жду весну!

  13. #207
    Модератор, Kонсультант по биологии.
    "Всевидящее око 2010", Самый полезный участник раздела "Жизнь" 2009
      Лучший новичок 2008 года, Всевидящее око 2009, Самый полезный участник раздела "Жизнь" 2009, Стотысячный автор (сообщение под номером 2 500 000), "Всевидящее око 2010". "Поэзия, лето 2011. Бронза"
    Аватар для Mari@Vladi
    Регистрация
    15.01.2008
    Адрес
    Дальний Восток (Хабаровск)
    Сообщений
    3,137
    Записей в блоге
    45
    Спасибо
    я - 330; мне - 226
    Ерунда все это. Можно и не есть после 6 вечера, а толку будет мало. И наоборот, есть и после шести, и быть в хорошей форме. Все зависит от обмена веществ и от качества продуктов, их вида и состава, и от количества съедаемой пищи. И от образа жизни.

  14. #208
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Цитата Сообщение от PAMELLA
    Я когда худела и ела по вечерам - вес или не уходил, или уходил медленнее, чем, когда я не ела по вечерам.
    Это моя проверенная практика во время "сидения" на Кремлевке.

    При этом, есть такая книжка "Кремлевская диета", автор Е. Черных, так вот, он там пишет, что на Кремлевке ужинать нужно обязательно. Для примера приведена одна его читательница, у которой остановился процесси снижения веса. Выяснилось, что она перестала ужинать, чтобы ускорить процесс похудения. В итоге, когда вернулась к ужинам - вес опять начал падать.

    Так что все познается методом научного тыка

  15. #209
    Новый участник Аватар для Pona85
    Регистрация
    05.03.2012
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    16
    Спасибо
    я - 0; мне - 0
    а я немогу что бы не поесть после 6, что нибуль да нода мне типа чая с печеньем

Страница 14 из 14 ПерваяПервая ... 4567891011121314

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •