В какое время года лучше худеть?

**PAMELLA** · 06.01.2006, 01:36

Как вы считаете, в какое время года лучше садиться на диету? Или это не имеет значения? Мне кажется, что лучше это делать летом, потому что в жару не очень хочется есть, да и больше овощей, ягод, фруктов.

**Мона Лиза** · 06.01.2006, 03:58

Я думаю, что летом это практичней, и с точки зрения здоровья тоже, т.к организм менее ослаблен и витамины естественные дешевле.

Еще бы я учла предрасположенность, некоторые худеют летом, а некоторые зимой (я, например).

**LIDenec** · 06.01.2006, 13:17

Согласна, что летом.

Зимой уж больно кушать хоцца.

mary.ka · 06.01.2006, 15:10

Конечно летом! Солнце, море, постоянное движение, много фруктов! ))

**marsia** · 06.01.2006, 23:22

Гм, а у меня время года на аппетит никак не влияет, я вот в Турции последний раз еду из рук вообще не выпускала с 10 утра и до 10 вечера, у меня была ультра, так я думала, что вот-вот лопну

А на улице было 30 градусов, шумел прибой и вообще, с фруктами проблем не было, ибо отель был хорошие 5 звезд в Кемере, но фрукты чегой-тось не елись, а елись сладости восточные (3 подхода с большой тарелкой), остальная пища тоже не менее 3 подходов, а в перерыве лепешки с начинками, пицца, гамбургеры, мороженое и т.д. И еще вечером бралась с собой в номер огромная тарелка с горкой, чтоб так, со вкусом, перед телевизором

И я еще семечки их покупала и лузгала не переставая на лежаке. Самое интересное, что за неделю пребывания в Турции и такого питания я не поправилась ни на грамм. А сама, если уж набираю вес, то привожу себя в порядок зимой, чтобы летом на пляже и в миниюбках не комплексовать. Встретить лето, как говорится, во всеоружии.

**Элиби** · 08.01.2006, 14:32

мне кажется, что лучше весной... ближе к лету... а то летом жарко... а весной побегать можно...

**Poupée** · 22.01.2006, 21:54

Зимой-весной, чтобы летом без стеснения ходить в купальнике)

**KateK** · 23.01.2006, 10:54

Проще худеть в теплое время года, стимулирует то, что одеваешься более открыто

Но надо худеть зимой, может с февраля, чтобы к "открытому" сезону быть во всеоружии

**KemparY** · 23.01.2006, 15:23

Сообщение от Poupée

Зимой-весной, чтобы летом без стеснения ходить в купальнике)

- иначе, скажите мне на милость, зачем худеть то?!
Я оч сильно сомневаюсь, что женщины-девушки худеют просто так или потому, что это модно. Все худеют для того, что бы показаться во всей красе! а это значит когда? - правильно, весной-летом. На все процессы похудения (не суть важно с помощью чего) уходит пара-тройка месяцев, минимум. Следовательно, начинать наиболее оптимально зимой.

А летом, когда есть хочется меньше, двигаешься больше, все процессы в организме протекают более активно, - тело "доработает" себя само

**Marlej** · 23.01.2006, 22:50

А я наоборот летом ем, как монстр, да и отдых там всякий, не можешь себе отказать. Например, вот как не съесть шашлык на природе или какую-нибудь восточную сладость на курорте? Или отказать себе в мороженном? Нет, это не реально. Я люблю худеть весной, тогда и стимул есть и просто легче как-то. Всем советую: худейте весной!=)

**KateK** · 29.01.2007, 13:04

Вот нашла 11 правил Зимней диеты

Ближе к холодам все чаще хочется укутаться пледом, в одной руке держа шоколадку, а в другой бутерброд с колбасой. Но когда ты посмотришь в зеркало, то обнаружишь сонную физиономию, целлюлит и лишних четыре кило…

1. Cмени настрой!
"Лето — это прекрасно. Лето — это маленькая жизнь. Летом можно загорать, купаться и щеголять в мини-юбках. Летом легко похудеть и придерживаться правил нормального питания". Выбрось эти мысли из головы! У тебя должен быть другой настрой, как бы это ни было тяжело:"Зима — это клево!. Зима — это целых три маленьких жизни! Зимой можно кататься на коньках, лыжах, снегокатах, сноубордах и саночках! Зимой можно держать себя в форме. Легко!"

Читать дальше...

**Лучик Света** · 29.01.2007, 19:17

Я делаю так,зимой всегда наедаюсь,а к весне худею,чтобы летом хорошо выглядеть!

**Челси** · 30.01.2007, 19:13

По мне так проще летом, во-первых больше двигаешься, не сидишь дома, во-вторых больше налегаешь на фрукты и овощи, а в-третьих летом хочется выглядеть на все 100 и особо не разъешься

**Watermelonova** · 30.01.2007, 22:07

Мне проще зимой. Меня стимулируют мысли о летних пляжных сезонах. Я могу просто во время сессии засесть за комп и отказаться от еды, заменив ее интересами. Кушаю мало и не вредно : ) Много гуляю с айподом. Одетой я могу гулять сколько угодно, а вот летом мне было бы сложно - не выношу жару, не люблю и раздражаюсь, раздеваться - стесняюсь, в итоге зарабатываю мигрень. И еще летом я вся в жутких комплексах, если выгляжу не так, как хочу, и оттого наоборот лишь больше заедаю свое горе : )

**PAMELLA** · 31.01.2007, 09:04

А мне легче веснйо худеть. В предвкушении поздней весны и лета, когда надо одевать что-то легкое, короткое, прозрачное, в предвкушении лета. Да и зимой есть как-то больше хочется, чем по весне

Тема: В какое время года лучше худеть?

Опции темы

В какое время года лучше худеть?

Ваши права