Стимул для похудения

[ПХ]

Если я в хорошей форме - я в себе уверена.
Всё просто.

[aqua]

Poisoned Heart вот вот... я долго думала как лучше написать.. имено это и я думаю..Если человек полный он не уверен в чём то.. хотя бывают и отдельные случаи.

[Тара]

В принципе, я считаю, что для моего возраста и роста у меня вполне нормальный вес, но пара лишних килограммов стала мешать одевать любимые брюки. Почему-то эти самые килограммы появились именно на бёдрах, поэтому пойду в спортзал через неделю, а также попытаюсь прекратить есть после 18-00. Обычно это помогало.

[Schumannn]

Для меня стимулом является и то, что хочется выглядеть хорошо в глазах мужа, и то что любимая одежда должна быть в пору, а покупать одежду большего размера мне противно. И я согласна, что глядя на полных людей думаешь "Не дай Бог!".
Для того, чтобы отказаться от шоколада могу посоветовать метод Шичко, это когда на сон грядущий прописываешь (обязательно от руки) и проговариваешь всё, что хочешь. То есть мысло высказанная, услышанная и написанная - это великая вещь, которая может изменить сознание.
Например, я писала так: "Я отказываюсь от шоколада, потому что шоколад вредит фигуре человека, наносид вред человеческому здоровью. Лучше место шоколада я поцелую мужа, или три раза щелкну пальцами, или похвалю себя, и после этого я легко и просто отказываюсь от шоколада!".
Это помогло мне отказываться не только от шоколада, так я прописывала отказ от пирожных, мороженного и других вредных продуктов. Главное внушить себе, что это враг.

[PAMELLA]

а не так как я побывала в Венгрии, а фотки даж показывать стыдно....

Это точно, у меня тоже есть такие фотки, которые стыдно людям показать, и я этого не сделаю ни под какими пытками

[PAMELLA]

А нет у нас на форуме таких, кто худел под давлением? Например, под давлением любимого человека. То есть ты самой себе нравишься, ну подумаешь пара лишних кг, их даже незаметно практически. А вот твой МЧ начинает тебя грузить тем, что тебе пора сесть на диету. Были у вас такие случаи? И как вы поступали? Соглашались худеть или наоборт назло ему объедались^)

[Katarina]

Цитата:
__________________________________________________ ______________
А нет у нас на форуме таких, кто худел под давлением? Например, под давлением любимого человека. То есть ты самой себе нравишься, ну подумаешь пара лишних кг, их даже незаметно практически. А вот твой МЧ начинает тебя грузить тем, что тебе пора сесть на диету. Были у вас такие случаи? И как вы поступали? Соглашались худеть или наоборт назло ему объедались
__________________________________________________ ______________
Есть-это я Приходиться худеть(т.к. МЧ говорит,что я похожа на "чемодан"),отказываться от еды,ходить в тренажерный зал и т.д.А похудеть мне велено до веса 35 кг(а вешу я 48 кг) и до размеров 80-55-70 (а у меня 88-65-92 и меня это в полне устраивало)

[LeeL]

Katarina
кошмар! У меня сразу назревает вопрос, а нужен ли такой МЧ, ну 35 кг, это слишком.... еще скажи, при росте 170??
Вот у меня МЧ никогда не скажет, что мне пора худеть, наоборот, когда я и более полная была и спрашивала, не пора ли мне худеть, он всегда отвечал: не надо тебе худеть! Вот так! Даже сейчас, я стала стройнее, это что-то типа небольшого плюса для него, но не принципиально!!! Ужас!
У меня стимул в основном - сделать фигуру лучше, а также долговременная мечта - добиться веса меньше 60 кг%) У меня прямо все стопорится как только доходит до отметки 60...

[Н@ТУСИК]

Katarina
Тебе самой себя не жалко,нет?Хочешь быть дистрофанкой?Бросать надо такого садиста,да-да,бросать.Какой у тя рост,если не секрет?35 кг....да это же спичка!Это не красиво,просто пойми,большинству парней нравится не худощавое-худощавое телосложение,а нормальная,женская фигура,чтоб за что нибудь можно было схватится,а у тебя при 35 кг будет одна кожа да кости,фу...

Сама я можно так сказать не худею....а,просто поддерживаю свою фигуру)Не ем после 18.00 уже 3 недели)И все норм,килограммы сбрасываются,хоть и не много,но есть)Стимул появился.....хм....ну любофф конечно,хочется в глазах мальчика выглядеть хорошо)Да и еще......показывают там по телевизору моделей всяких.......чем я хуже то?)))Да нет,шучу конечно,я не равняюсь на них,просто вот хочется не толстеть,заметте я не сказала "хочется худеть",а я имела ввиду поддерживать свою фигуру)Еще я очень часто нахожусь в мужском обществе.....катаюсь на скейте в скейтпарках и там очень много мч,нужно выглядеть хорошо)))(да.....чтоб скейт не проломился тож))))

[Katarina]

Да нет мне себя не жалко проблема в том,что я раньше серьезно занималась спортом и у меня очень сильно накачаны мышцы ног и бедер,поэтому я при росте 150см. выгляжу наверное не очень.Вот от мышечной массы как избавиться я не знаю ,как обратно"раскачаться"

[Н@ТУСИК]

А если не секрет,сколько тебе лет?(прям в рифму)))

Ну знаешь,думаю,что если перестанешь заниматься спортом и будешь кушать нормально,то есть 7 раз в день(ну по маленьки порциям),то постепенно должно,мне кажется,все сойти,конечно,может ты чуть и пополнеешь,но зато не будет мышц и потом с легкость сможешь просто сесть на диету и нормально похудеть.Но я конечно не спец в этом,но я думаю,что только так...

[Katarina]

мне 24,спортом занимаюсь с 5 лет,но уже 3 года тренируюсь так сказать в полсилы,т.е. никакой нагрузки на ноги.Но мускулатура неисчезает летом на пляж даже идти стыдно, я в купальнике похожа на качка,а не на девушку а вот мой МЧ весьма хрупкого (полное отсутсвие мускулов)телосложения,коро че я толще собственного парня и он меня не может поднять!

[Tanya]

Katarina
он тебе советует похудеть, а ты ему посоветуй подкачаться

[Katarina]

Tanya
советовала,досоветовалась сказал буду много вякать уйдет к моей подруге которой 14(а ему 27) и она балерина-худенькая,со стройными ногами,отсутствующей грудью-короче его мечта.

[Лисеныш]

Katarina
а может, пошел он в пень или куда-нибудь подальше??? Знаешь я при росте 168 вешу 57 кг, ну ладно сегодня весила 56, но это не на долго и знаешь мой парень весом в 64 кг меня без проблем поднимает на руки, да он накачаный, но не пере, а слегка, просто и прятно. Ноги накачаны? А у меня руки, баскет, брэйк, хип-хоп все на них отложилось, а поссмотрим с другой стороны у меня накачанный пресик, попа и внешняя часть бедра, ну икры, но это мне не слишком нравится и у тебя наверняка есть что-то хорошо, приятно накачанное! И вообще у него наверняка есть друг симпотизурующий тебе!!!
А у меня мотивация - ой прес слегка заплыл, попа потолстела и вперед не ужинать