Самоанализ

[NADYN]

Как Вы относитесь к самоанализу? Прибегаете ли к нему? Если да, то как часто? Помогает ли он Вам?
Вобщем, такой вот опрос-допрос

[Лидер]

Прибегаю к нему всегда. После каждого яркого момента, крупного разговора и т.д. Помогает ли? Безусловно, в какой-то мере. Позволяет принять правильное решение. Не слишком нравится... пожалуй, некоторая запрограммированность моих действий - но, думаю, именно так должна окупаться любоя полезная деятельность человека. Впрочем, к самоанализу отношусь не слишком трепетно. Слишком зацикленные на нем люди порой становятся неисправимыми пессимистами, кто-то ударяется в кропотливое изучение себя.
Самоанализ должен держаться человеком под контролем. А вот характеристику лучше получать от других людей.

[Бриджит]

Полностью согласна с Лидер .Самоанализ-реальная вещь,и иногда действительно помогает всё систематизировать,"разложи ть по полочкам" в своей голове или душе.Особенно когда там-сумбур.
Но и перебарщивать не надо (а я,признаться,этим грешу).Иногда такое вот чрезмерное самокопание приводит только к тому,что человек замыкается в себе,начинает всё черезчур придирчиво анализировать,а ведь иногда поступать надо так,по наитию..."Чем глубже в себя,тем меньше пространства вдвоём".

[jokus]

Приходится. Все происходящее вокруг отражается на человеке через призму собственного восприятия, следовательно только через анализ этого восприятия и возможно разобраться в присходящем. Анализировать все остальное в отрыве от собсвенного восприятия малоэффективно

[el` Tarakano]

Самоанализ хорошая штука если ты можешь извлечь из этого пользу... а если ток удосужеться выводами и спокойно лечь спать то это бессмысленное занятие

[Многоточие]

самоанализ-штука хорошая,если не переусердствовать.
и не пытаться найти в себе только плохие стороны.
прибегаю в нему достаточно часто.потому что сейчас в голове такой хаос,что разобрать все это мне даже за полвека не получится.

[SweeT InfinitY]

У меня после самоонализа длящегося больше 7 минут начинается такая каша! То-ли я такая запутанная личность, то-ли мне просто не хватает мозгов понять свои же мозги...
А может возраст таокй??

[Bagir]

Отношусь положительно
Прибегаю? Да
Часто? Да
Помогает? Да
Главное не переусердствовать

[DayGon]

К самоанализу отношусь несколько настороженно, потому как неумелый самоанализ не решает проблему, а наоборот её усугубляет. Нередко чрезмерный самоанализ доводит людей до тяжелейших дипрессий, выйти из которых они уже не в состоянии без посторонней помощи. Но тем не менее я прибегаю к нему, может быть даже чаще чем это требуется.

[NADYN]

Даа, задала вопрос, а сама забыла ответить

Мне кажется, что самоанализ - вещь полезная и чаще всего помогает. Если только не доводить его до въедливого самокапания, от которого голова может пойти кругом. Все-таки иногда есть ситуации, когда лучше обойтись без самоанализа.

[Ms Happiness]

Очень часто прибегаю к самоанализу. После каждой ситуации обдумываю, почему произошло именно так, почему я повела себя так, а не иначе, как поведу в следующий раз в подобном случае.

Главное, чтобы мне никто не мешал во время самоанализа, а то ничего тогда понять не могу.

[Элвин]

Мне кажется, с какого-то возраста сознания, у человека самоанализ включается автоматически, как естественная часть восприятия и анализа происходящего вообще; а до этого — вероятно, как эпизодическое явление, связанное с какими-то большими потрясениями.

[Катерина]

Самоанализ - это очень хорошо. Человек должен анализировать свои поступки, осознанно или нет, иначе прогресса не будет. Личностного прогресса.
Но тут, как всегда, важно различать анализ и самоедство - многие их путают или смешивают.

[Old_Nik]

Для любителей самоанализа, наверное, интересной будет книга Фрейда "Психопатология обыденной жизни" - это одна из его первых книг (если не самая первая), написана нормальным языком, на сплошных примерах из собственной жизни и жизни его друзей и коллег. Очень интересная вещь - можно проследить ход его мысли, как он начал искать обыденным вещам, проишествиям некий подсознательный контекст... После прочтения этой книги многие на курсе увлеклись самоанализом

[Катерина]

Old_Nik, я бы скорее не рекомендовала настолько углубляться в самоанализ неспециалистам - слишком много выдумывается впечатлительными людьми проблем и "диагнозов" Мне кажется, для обыденной жизни достаточно бытийного критичного анализа своих действий.