Страница 2 из 18 ПерваяПервая 123456789101112 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 16 по 30 из 262

Тема: Кремлевская диета

  1. #16
    Модератор
    Лучший модератор раздела "Стиль, Мода, Красота" 2010
      "Победитель конкурса детских фотографий 2005", "Самый полезный участник раздела Жизнь 2004", "Лучший модератор раздела Жизнь 2004", "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Стиль, Мода, Красота" 2009
    Аватар для Tanya
    Регистрация
    26.08.2002
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    3,044
    Спасибо
    я - 18; мне - 31
    PAMELLA, ну как дальнейшие результаты или ты уже не сидишь на этой диете?

  2. #17
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Результаты такие - 3 кг 700 грамм за 4 первых дня, и 3 килограмма за три последних дня. Через неделю, когда я похудела почти на 7 килограмм, я оставила в покое диету, так как результат меня пока что удовлетворил

  3. #18
    Модератор
    Лучший модератор раздела "Стиль, Мода, Красота" 2010
      "Победитель конкурса детских фотографий 2005", "Самый полезный участник раздела Жизнь 2004", "Лучший модератор раздела Жизнь 2004", "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Стиль, Мода, Красота" 2009
    Аватар для Tanya
    Регистрация
    26.08.2002
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    3,044
    Спасибо
    я - 18; мне - 31
    У меня девАчка знакомая после беременности набрала около 30 кг - с 52 до 80, со здоровьем начались проблемы из-за этого. 17 кг она уже скинула, из них 7 кг с помощью этой диеты - сейчас сидит на ней.
    Нынче очень модная диета...

  4. #19
    Старожил Аватар для the_dveri
    Регистрация
    14.09.2003
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    585
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 0; мне - 0
    а кто занет - сколько очков жаренная курица? там только вареная...
    представиив себе, что меня ждет, я весьб вечер ему мучное-сладкое
    to days to come
    all my love to long ago

    cheers

  5. #20
    Старожил Аватар для Jar Ptica
    Регистрация
    07.06.2004
    Адрес
    Вильнюс
    Сообщений
    645
    Спасибо
    я - 7; мне - 10
    See, выходит, что так

    Хех...звучит, конечно заманчиво , но садиться на эту диету эту как-то страшновато. А если, допустим я уже добилась нужного результата и хочу бросить диету? (Питаться как раньше)...вдруг я снова наберу вес? Да ещё и в два раза больше...как с этим бороться?
    Не бывает безвыходных ситуаций. Есть только ситуации, выход из которых тебя не устраивает

  6. #21
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Цитата Сообщение от See
    а кто занет - сколько очков жаренная курица? там только вареная...
    Я так думаю, что жареная курица, как и жареное мясо и тушеное мясо - 5 очков

  7. #22
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Цитата Сообщение от Exation
    See, выходит, что так
    А если, допустим я уже добилась нужного результата и хочу бросить диету? (Питаться как раньше)...вдруг я снова наберу вес? Да ещё и в два раза больше...как с этим бороться?
    Там же написано, что, если хочется удержать полученный вес в норме, то нужно придерживаться 40-60 очков. И тогда не наберешь ничего Удачи, девчонки. Поделитесь потом с нами результатами

  8. #23
    Старожил Аватар для the_dveri
    Регистрация
    14.09.2003
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    585
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 0; мне - 0
    PAMELLA не удержалась, съела с утра четыре кусочка шоколадки..ну, это же милка! зато, пока то пью чай без сахара(благо, с сахаром я на дух не переношу). он 0 очков)) но я уже набрала из за шоколада

    да, я вот пью вторую кружку чая, чувствую - допью и, как минимум, до обеда можно не есть((: чай без сахара 0 очков, а ощущение, как будто только ешь, и ешь, и ешь=)
    to days to come
    all my love to long ago

    cheers

  9. #24
    Nansy
    Гость
    я не могу сдержатся этой диетой.люди скажите за неделю на скока мона похудеть?

  10. #25
    Старожил Аватар для Jar Ptica
    Регистрация
    07.06.2004
    Адрес
    Вильнюс
    Сообщений
    645
    Спасибо
    я - 7; мне - 10
    PAMELLA, спасибки=) Обязательно поделимася
    Только жалко, что у меня весов нету...но я буду по фигуре мериться!
    Я уже сегодня целый день на этой диете сижу=) Ничего сладкого не ела! Даже мороженое!*чувствую горделивость*
    А курица вареная без шкорки сколько очков даёт? ( Я сегодня одну ножку на обед съела, но с трудом верится в то, что очков не прибавилось)
    Не бывает безвыходных ситуаций. Есть только ситуации, выход из которых тебя не устраивает

  11. #26
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Курица вареная 0 очков. Естественно это не предполагет, что вы будете есть ее по 10 кг в день Вообще это правад - очков не прибавилось, потому что курица содержит мало углеводов, что как раз и нужно для этой диеты

  12. #27
    Старожил Аватар для Jar Ptica
    Регистрация
    07.06.2004
    Адрес
    Вильнюс
    Сообщений
    645
    Спасибо
    я - 7; мне - 10
    Не надо о шоколадах....слюну некуда девать... ( )

    А вот я только сегодня поняла истину о сырых сосисках...какая это гадость
    Да ещё и без хлеба...хех...
    Я прочитала, что 100 г сосисок (сосиски) - 1 очко. Вот я и наелась их...целых 3 штуки съела
    Не бывает безвыходных ситуаций. Есть только ситуации, выход из которых тебя не устраивает

  13. #28
    Старожил miXei.ru
    Самый полезный участник раздела "Отдых" 2010
      "Путешественник-2005" , "Юбилейный реальщик", Лучший модератор раздела "Жизнь" 2005, За вклад в развитие форума 2005, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2006, Пасхальная композиция 2005, "Оказавшаяся в Раю!", Самый полезный участник раздела "Отдых" 2007, Лучший модератор раздела "Жизнь" 2007, Народный модератор 2007, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2008, Самый полезный участник раздела "Отдых" 2009
    Аватар для PAMELLA
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,316
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 77; мне - 175
    Хм.....Exation, а что ты их сырыми - то ешь? Можно ведь варить сосиски))

  14. #29
    Старожил Аватар для the_dveri
    Регистрация
    14.09.2003
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    585
    Записей в блоге
    1
    Спасибо
    я - 0; мне - 0

    Диета. День первый. Утро:
    Хочу есть...Бутерброд, но нельзя хлеб. По таблице - яйца в любом виде 0.5 очков. Угу...Глазунья из двух яйц - 1 очко. Столовая ложка кетчупа - 4 очка. Колбаса любого сорта - 0 очков. Итог, завтрак: 5 очков..=) жить можно, ушла есть..=)
    to days to come
    all my love to long ago

    cheers

  15. #30
    Художник Аватар для Louly
    Регистрация
    27.03.2005
    Сообщений
    328
    Спасибо
    я - 0; мне - 0
    Хм... Вот мой первый день по Кремлевской:

    Смотрю чтобы съесть на завтрак в 6 часов утра (я не спала ночью). Так... Беру 2 помидора... ой! Как много очков сразу... Ну да ладно. Взяла еще в придачу салат оливье в тарелку положила.

    10 часов я с мамой пошли по магазинам. И конечно нельзя мне с ней ходить!!! Я купила себе мою слабость... Лэйс с беконом. Хоть и понимаю что это ОЧЕНЬ много очков. Ну ладно, пошла и купила себе желе и мороженное. Итого: Я не могу продержаться!!!

Страница 2 из 18 ПерваяПервая 123456789101112 ... ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •