Пищевой холестерин - это тот, что содержится в пище (в основном животного происхождения, т.е. мясо и всё такое ): в одном яйце, например, 275 мг; в яблоке его нет.
Конечно, на сосисках комфортнее худеть, чем на зеленых яблоках
Если вы молоды и здоровы, то можно и на Кремлевской диете посидеть, только без фанатизма
Но если у вас проблемы с сердцем и сосудами, эта диета однозначно не для вас.