Ночное обжорство

[Innocent]

я перед сном кусочек сыра точно должна съесть..ну а за сыром следует огурец,кусок колбасы,шоколадка,яблоко и т.д.
не назову это обжорством,но поход перед сном на кухню - это уже привычка.
не могу сказать,что из-за этого не сплю...летом я ела за час перед сном,причём "Хорошо" ела(курица,суп,картошка) и вроде нормально спала...

[Nasso4ka]

А мне надо обязательно немножко покушать чтоб заснуть. Желательно йогурт(идеально) или 1 бутик, но с полным животом спать не могу)

[HacTpoeHue]

Ем когда хочу но обжерством это назвать не могу. Я редко ем много.

[БобриХа]

черт..как раз сейчас сижу и поглащаю будет с колбасой))
Незнаю..я люблю поесть ночью,чай попить под фильм.хотя ,конечно ,понимаю,что это вред и здоровью и фигуре)

[Kumiko]

Все время ем на ночь, потом, если не могу уснуть и чувствую голод, снова иду к холодильнику. Ну ничего не могу с собой поделать. Вот вроде бы перекушу и сон откуда-то приходит. А что на счет лишних килограммов... что-то их не видно =)

[ptaha]

Всегда кушаю на ночь, даже не представляю как можно лечь спать, не перекусив что-нибудь вкусненькое. Бутербродик, сырок, просто чай попить, а иногда полноценный ужин себе устраиваю Лишних килограммов не наблюдаю, а потому не особо переживаю по поводу "ночного жора". Правда, говорят, на желудок действует сильно... Портится он очень... гастрит, бульбит, в итоге язва... Но не хочется о плохом думать, хочется просто покушать

[Илюха_nsk]

Мде.... Просто не могу заснуть на голодный желудок. Постоянно закидываю что-нибудь эдак с 10 вечера до 1 ночи.
А все разговоры насчет появления лишнего веса, ухудшения здоровья и проч... Даже смешно. Люди, кушайте на ночь сколько влезет, занимайтесь спортом и все будет отлично и со здоровьем, и с весом.
И кроме того, для любого животного (и организма человека) абсолютно нормальное нормальное состояние поел - и на боковую, отсюда и сончас после обеда.

[ptaha]

абсолютно нормальное нормальное состояние поел - и на боковую, отсюда и сончас после обеда

Это да, но организм все-таки портится Спорт - это не такой уж и большой выход из положения, потому что ты спишь, а твой желудок переваривает съеденную порцию мороженого, запитого горячим шоколадом (к примеру), плюс еще и макароны с кетчупом. Мало того, что сладкое на ночь, так еще и тяжелая пища! Попробуй потом убеди его, что это не вредно

[Ретдис]

А я иногда ночью просыпаюсь из-за того, что есть охота... а если не поем, то желудок болеть начинает Хорошо, что у меня недостаток веса, так что про лишние килограммы не думаю

[ptaha]

а если не поем, то желудок болеть начинает

Аналогично Врач сказал - печень требует

[Kumiko]

Хорошо, что у меня недостаток веса, так что про лишние килограммы не думаю

Вот, вот... и у меня тоже самое... Так что в каком-то роде есть на ночь мне полезно

[Изменившаяся]

Так как я часто забываю поесть в течение дня, то под вечер у организма кончается терпение, и он мне напоминает о такой необходимости.
Вот нередко и получается, что на ночь наедаемся.

Особенно, если бодрствую за компьютером в компании с чем-нибудь вкусненьким. Но чувствую на утро себя нормально обычно. Правда, возможно, это вопрос времени

[PaXxXaNTeRrR]

А у меня дома есть нечего, так что я не мучаюсь А вообще я перед сном люблю поесть. но это вредно, так что надо себя сдерживать!

[Марика]

Нет, такого чтобы просыпаться ночью и идти есть никогда не было, а вот перекусить перед тем, как идти спать - никогда не против..))

аналогично ))

[pustota]

на днях прокралась ночью к холодильнику и съела бутер, ни страшно, вечером нет желания перекусывать