Кто вам помогает справляться с проблемами?

[Девушка на миллион]

Со своими проблемами привыкла справляться сама, руководствуясь принципом: у людей своих дел достаточно, зачем им ещё и мои сопли вытирать. Есть ещё один момент: как-то я поделилась свое проблемой с лучшей подругой, а она потом растрещала об этом на весь наш круг общения. С тех пор я зареклась делиться с кем-то сокровенным. В общем, «хочешь сделать хорошо – сделай сам». Это относится и к решению проблем.

[lain]

О реально серьезных проблемах знаю только я и один мой хороший друг, но он сейчас далеко. Просто я больше никому не верю и не доверяю. Так даже можно мерить важность проблемки: если это несерьезно, я расскажу подружке или любимому, а если это что-то действительно тяжелое, только ему. Но так жить сложно.

[Kisaya]

Я крайне редко обращаюсь к маме.Хотя и самый родной человек но в некоторых ситуциях она меня не поймет.Две лучшие подруги-Юлька и Каша-Гречка!Юлька мне помогает всегда но она более спокойная-а я буйная и эмоциональная!А Кашу-Гречку я знаю всю жизнь.И поговорив с ней мне всегда становиться легче!

[Bittersweety]

Чаще всего мама. Как правило, она очень понимающая, и всегда поможет, утешит если мне плохо. Правда бывает даже подливает масло в огонь, когда считает, что я не права... но так редко бывает.
Иногда лучшая подруга, но и к ней я не всегда могу обратиться с какой то проблемой.
Бывает, что никто. Сама справляюсь.... приходится иногда

[Old_Nik]

С серьезными проблемами, особенно "родовыми" обращаться лучше к специалисту - это мое мнение. Ибо часто проблемы, которые мы решаем в своей жизни растут корнями из нашей семьи. Например, во Франции есть такая фамилия - де Мортелак. Морте - смерть, лак - вода. С эпохи Крестовых походов в каждом поколении этой семьи умирал ребенок в воде. Когда жизнь ставит перед нами определенные задачи, и мы не справляемся с ними, велика вероятность того, что наши дети, внуки и другие потомки будут решать эту задачу, хотя и знать не будут, что задача впервые была поставлена не перед ними. Но я это о серьезных проблемах - например, "потомственно" несчастливые браки, "фамильные" болезни и т.д.
С повседневными трудностями, конечно, лучше разбираться самостоятельно. В этом я разделяю точку зрению Идеалиста - часто проблемы возникают из-за того, что слишком много задач наваливается и мы просто физически не справляемся с их наплывом. Лучше отдохнуть по-хорошему, расслабиться, и только потом приступать к их решению по мере поступления.

[Ferra]

Обычные дни у меня получаются очень напряжными, поотому что моя так называемая "работа" обязывает целыми днями бугать по городу встречаться с разными людьми о чем- то вечно договариваться и тд, в общем жуть, тощаю на глазах, и все бы ничего вот только бывают моменты когда все достает до ужаса и я просто прихожу с учебы отключаю все что может звонить и благополучно сплю до след. утра а потом бодренькая снова чувствую в себе море сил

[Марика]

В большинстве своем близким друзьям.
Но 2 раза мне помог именно психолог, несмотря на то, что ситуация казалась мне неразрешимой.

[Gwelimara]

Обычно сама. Но убеждена, что с серьезными затяжными проблемами необходимо обращаться к квалифицированному специалисту. Друзья, родственники необъективны и пристрастны, а профессионал есть профессионал. Тем более в такой тонкой и сложной вещи, как психика.
Зубы же мы сами себе не лечим и аппендицит не вырезаем. Можем только сделать что-то для обезболивания. Так и в психике: за какой-то краткосрочной поверхностной помощью можно обратиться к друзьям и семье, а если надо менять ситуацию глубоко и насовсем - то только качественный специалист.

[Igrushka]

Не знаю правильно ли это, но в силу склада моего характера, я помогаю себе справиться с проблемой сама. Родителей не хочется расстраивать, а друзей- "грузить". Не плачу и не срываюсь, живу придерживаясь идеологии, когда проблемы надо решать по мере их возникровения, и что бы не говорили- утро вечера мудреннее.

[lessi]

Долго упиралась, не хотела идти к психотерапевту, вся душа моя протестовала против этого. Уговаривали близкие, последней каплей в решении «пойти на голгофу», иначе я этот визит не воспринимала, был довод близких, что мой депрессняк пагубно влияет и на них. Хотя депрессия была скрытая, внешне я пыталась быть адекватным человеком, но близкие чувствовали это и переживали за меня. Пришлось перебороть себя и пойти. Первое лекарство не подошло, назначил другое, я как заново народилась.

Я начала радоваться жизни, а не изображать радость. Поэтому могу сказать, что действительно хороший психотерапевт может значительно улучшить качество Вашей жизни, если есть, конечно, с этим серьёзные проблемы.

[Alabastria]

Чаще всего мама и незнакомые попутчики. А ещё чаще - Ворд. Там можно хорошо обдумать ситуацию, выплеснуть негатив и спокойно найти решение. Там сразу видно, что тебя беспокоит. Можно проигрывать разные варианты развития событий и выбрать самый приемлимый. Очень помогает.
А незнакомые люди помогают увидеть ситуацию со стороны. Да и разболтать моему кругу общения не могут ; )
А вот специалистам давно не доверяю.