Как часто вы делаете дефрагментацию?
Я раза два в год, и получается часов по десять программа трудится.
-----------------------------------------------------------------------------
Какими программами вы пользуетесь для чистки реестра?
Всегда пользуюсь программой RegCleaner и вам советую, вот дистрибутив программы - 531 Килобайт