Замороженные овощи:
а) Обжарить\потушить, посолить, поперчить. При желании добавить колбасы и залить яйцом.
б) Слегка обжарить\потушить, остудить. Добавить сухари и майонез. Типа салат
В макароны-вермишель-лапшу добавить взбитое яйцо. Запечь. Типа запеканка
Еще очень люблю предварительно сваренную курицу потушить с помидорами.