Нервные срывы, истерики и смена настроения

[Snake Gagarin]

Я стала замечать, что последние 2-3 недели со мной происходит что-то не то. Я могу расплакаться по любой причине или даже без причины, причём часто дохожу почти до истерики и не могу успокоиться. Меня успокаивают, а я реву ещё больше. Это же ненормально, тем более для меня (я вообще плачу редко, не люблю плакать.)! Я спрашивала у мамы, она сказала, что это ПМС, но дамские неприятности уже закончились, а нервное состояние осталось.
Кто-нибудь знает, что это такое? И, может быть, кто-то ещё с этим сталкивался?

[Божена]

Snake Gagarin, вообще то такое при беременности бывает
Если же ты уверена, что беременности быть не может, наверное, авитоминоз, нервы...

[Sonja Naimann]

Ну уж сразу беременность Может, просто депрессия по весне, витамина D не хватает. Или что-то беспокоит, но ты боишься себе в этом признаться. Экзамен, молодой человек, отношения с родичами, ну и так далее. Я например, перед каждой командировкой с ума схожу. Признаки точно такие же - ненормальная плаксивость! Уже должна бы привыкнуть, но все равно истерю перед любым отъездом из родного города Наверное, это как-то лечится... но я не знаю как

[Nefertari]

это нервы. или усталость. или то и то. отдыхать надо больше, отсыпаться.

[Zeratull]

Играй больше в Шутеры.
При высоком уровне агрессии хочется чтобв плакали другие.

[БобриХа]

Snake Gagarin, у каждого бывают срывы.Тем более сейчас конц четверти.Контрольные и.т.д.Накапливается усталось.Вот ты и сорвалась.Это нормально.Со мной тоже так часто бывает.

[Zveryuga]

Кроме нервов это ещё может быть и следствием переходного возраста. В организме происходят серьёзные изменения и это вполне адекватная реакция на них. Пройдёт со временем.

[Stevvra]

попей чай с мятой помагает скорее всего это просто накопленное внутреннее напряжение

[Snake Gagarin]

Божена, я точно не беременна, т.к. я девственница Так что скорее нервы, витаминки я вроде как пью, уже месяца два.
Termit_ka, скорее всего - что-то беспокоит, но я сама не знаю, что. Такое впечатление, что у меня что-то внутри сломалось.
Nefertary, покой нам только снится... ну может, на каникулах, нагрузка меньше станет. Я я ведь только в 10 классе, что ж на будущий год будет?
Zeratull, ага, кстати, хорошая разрядка
Zveryuga, хочется верить... Мне самой это противно и надоело до смерти...
Stevvra, да вот я тоже склоняюсь к такому варианту...

Дело в том, что мне уже страшно. Переходит в крайности. Вчера позвонила другу. Он говорил таким похоронным голосом, что я перепугалась, спросила, что такое, услышала в ответ, что ему плохо и он завтра не пойдёт в школу... всё. У меня снесло крышу. Я ревела полчаса в туалете учебного центра и не могла успокоиться, на курсах я развеселилась, по дороге домой расплакалась опять, ревела целый вечер и ещё утром Сейчас всё это пишу и глаза на мокром месте, да ещё болят и чешутся Главное, я понимаю, что это ненормально, а сделать ничего не могу! Даже стыдно! Может, я схожу с ума?

[Snake Gagarin]

БобриХа, я подозреваю, что так время от времени бывает со всеми. Но неужели до такой степени, чтобы рыдать, в сущности, без причины чуть ли не сутки? Прямо страшно становится А главное, противно, что приходится свою негативную энергию выплёскивать на других.

[Sonja Naimann]

Snake Gagarin, подумай, что произошло за последнее время, какие события, вплоть до того кто и что нехорошего или необычного тебе сказал. Просто так ничего не бывает. Значит где-то внутри зреет проблема, которую ты еще для себя не сформулировала. Ее нужно вытянуть на свет божий. Может, быть ты чего-то боишься? Или за кого-нибудь?

[БобриХа]

Snake Gagarin, мне тоже неприянто выплескивать проблемы на других,ноь иначе не получается.
А рыдать без причины я тоже люблю,только не очень часто.

[Zveryuga]

Snake Gagarin, тебе не надо зацикливаться на этом состоянии и на его проявлениях, а то действительно можно сойти с ума. Прими всё как есть, всё пройдёт без проблем.

[Ignis Fatuus]

Еще похоже на вегетососудистую дистонию,я плохо об этом знаю,но из симптомов помню плаксивость и чувство страха,последний месяц все время натыкаюсь на статьи во всевозможных журналах об этой болезни.
Хотя скорее всего ,это у тебя временно,у меня так тоже бывает,потом зима только,что кончилась,организму витаминов не хватает,еще как раз в этот период гормональные перестройки в организме начинаются,ты отдохни,витаминчики попей,шоколадки покушай,в общем постарайся создать себе положительные эмоции!

[Snake Gagarin]

Termit_ka, было дело, что я очень сильно поругалась с одноклассницей, она мне угрожала, обещала ночью ножом из-за угла пырнуть и всё такое - после этого у меня впервые нервы сдали. Может, и из-за этого, хотя вроде мы уже помирились...
Zveryuga, я стараюсь себя настраивать на какую-то более привлекательную сторону жизни, отвлекаться. Может быть, поможет. Хотя для профилактики меня усиленно кормят успокоительными таблетками (вообще-то они мне не помогают )

Ignis Fatuus, ага, хорошая музыка, вкусная шоколадка и по возможности сухие ноги - вот то, что мне нужно. А ещё желательно любимый человек под боком...