Плачу. После слез у меня начинается озноб и хочется спать - реакция на большую потерю энергии. Так что кутаюсь в пуховое одеяло и ложусь спать.
Плачу. После слез у меня начинается озноб и хочется спать - реакция на большую потерю энергии. Так что кутаюсь в пуховое одеяло и ложусь спать.
МАТЕРЮСЬ!!! или на людях СЖИМАЮ КУЛАКИ на сколько смогу, а иногда мне ВСЁ просто поФиг!Как вы снимаете стресс???
Я обычно слушаю медленную музыку.
sacra
рада помочь
говорят, что вышивка помогает. ещё можно лечь и закрыть глаза.
Ещё можно повязать, тоже успокаивает!
А я иногда ору в подушку... если такавая имееться.... когда очень зла.... наорусь так сказать и помагает... ..... а вот если нет поушки... то тем кто рядом... не повезло... хех..
Слушаю агрессивную музыку , бью подушку .....курю ...
,А я иногда ору в подушку... если такавая имееться.... когда очень зла.... наорусь так сказать и помагает... ..... а вот если нет поушки... то тем кто рядом... не повезло... хех..
Слушаю агрессивную музыку , бью подушку .....курю ...
иду в ванну или зимний сад.
The more I look inside
The more you close to me
I see you here
I see you there
I see you everywhere...
мне от стресса помогает нерво-вит
Последний раз редактировалось KuriXarya; 01.06.2015 в 01:37.
Снимаю так. Захожу в комнату где стоит манекен. Бью его со всем силы и потом начинаю сильней дубасить. После 10 минут замеса)) весь стресс снимается.
обычно это ванна с маслом, свечи и успокаивающая музыка
Пошла на стретчинг, там музыка расслабляющая и упражнения в медленном темпе.
Я какой-нибудь коктейльчик себе делаю. Вроде и немного, но снимает напряжение и помогает расслабиться. Летом правда с пивом зачастила под мясо и все такое, тыквеол решила попить, чтобы печень свою поберечь от вредного влияния.
Idea and creation: fuldon (aka miXei) © 2000-2015
Powered by vBulletin® Version 4.2.6 by vBS Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. |