а я..включаю любимую музыку...завариваю чай и наслаждаюсь покоем. Или просто принимаю горячую ванну. Или пересматриваю любимые фильмы...или просто иду гулять одна...или есть еще хороший способ - трачу заначку на что-нибудь эдакое..о чем давно мечталось. Помогает