Депрессия. Как с ней бороться

[Многоточие]

1)последняя длилась 3 месяца
2)бывает часто,но на два-три дня
3)веселая и общительная
4)очень трудно выйти,но очень легко войти.меня вытащили.очень повезло

[Не зарегистрирован]

Что бы выйти из депрясника надо остаться со своим близким другом, и всё ему рассказать, может друг чего и посоветует, нельзя держать в себе проблему,

[†††mArkovka†††]

1. Как долго вы можете находиться в депрессиии
месяцами
2. Как часто у вас бывает депрессия
когда все плохо раз в два месяца
3. Какие вы бываете когда выходите из депрессии
никакая,уставшая с распухшими глазами и тупым взглядом
4. И что служит выходом из депрессии.
друзья,подруги,даже родители когда не орут

[UDINBAK]

Редко случается дипресия, но если случается то на неделю пудово. Во последняя моя дипресия затянулась почти на полтора месяца из-за разрыва с одной девченкой. У меня лучший способ выйти зи дипресии - это послушать свои любимые диски или позвонить своей бывшей девченки (это не из-за нее у меня была такая долгая дипресия). Она для меня как очень хороший друг, как психолог. Всегда посоветует что то или просто отвлечет меня каким нибудь разговором или раскажит смешной анекдот. Состояние дипресии мне иногда помогает просто хорошенько опдумать мои дальнейшии действия и прейти к правельному решению. У всех это по разному.

[asy99]

Я очень люблю свои депрессы, как ни странно, именно в них я чувствую, какая я на самом деле. Оболочки нет. Пустота вокруг. Есть лишь я, грусть и какая-нибудь музыка с колой!

[beYonD]

1.зависит от ее степени-от 1 часа(или минуты-но со мной и за минуту может твориться просто невообразимое) до недели
2.не так часто.но бывает.3.веселойа во время-опухшей и серой а еще сонной..бееее
4.иногда просто само собой проходит.иногда я сама понимаю что расстраиваться ни к чему.иногда радостные друзья и сестра.

[KISA Ванская]

Что это такое? Я не понимаю, когда человек ничего не делает, а только лежит, но при этом ест и пьёт, то это не депрессия, а простая лень... А многие считают это депрессией... А, что для вас депрессия?

[Glare]

Я считаю, что это такое состояние души, когда человек считает что он никому не нужен, когда он себя недооценивает, не понимает что есть люди, которые его любят и желают ему добра. У меня есть несколько знакомых человек, которые часто находятся в таком состоянии.

[///]

депрессия - угнетённое, подавленное психическое состояние..

[Маг0т]

хм ну я щас лежу и ничего не дулаю у меня лень, но иногда у меня бывает самая настоящая депрессия, я хочу порезать вены, это даже не объяснить - это надо чувствовать.

[Грустное одиночество]

Для меня депрессия - это когда на душе так хреново, что жить не хочется.... такое ощущение, что весь мир ненавидит меня.... охото либо убить кого-нибудь, либо покончить с собой (но до такого я никогда не дойду), либо напиться....

[Watermelonova]

Для меня депрессия - это момент, когда вдруг я себя чувствую покинутой всеми... Я чувствую, что одна, что никому не нужна... Меня раздражает неопределенность будущего... Злит, когда со мной пытаются говорить, но одновременно мне этого не хватает... Все вокруг, кажется, говорят не те вещи, совершают не те поступки, думают не те мысли, а ты чувствуешь себя частью этого идиотского беспорядка, но одиночкой, глупым, ненужным, неуместным... Ничего не хочется, но думается, что ничего не можется...

[Сибирская]

При депрессии любимые занятия не доставляют удовольствия, кажется что ты никому не нужен и ничего не хочется делать. Человек просто живёт по инерции.

[Solodusha]

А у меня депрессия прямо вот сейчас
Мерзко и противно, и ничего не охото делать, а приходится. В офисе холодно , уже даже горячий чай не помогает; а на улице светит солнышко и вроде даже тепло, но все равно мне не "светит" выбраться на улицу ближайшие часа два, а то и три...
Хочется туда, где тепло и уютно, куда-нибудь на море... но это лишь мечты, отпуск еще очень не скоро... хнык-хнык...
И даже после работы не будет мне покоя, дома меня ждет куча белья которую надо переутюжить

[KISA Ванская]

Solodusha, У вас не депрессия, а Пожизненно Плохое Настроение