Выбираем диету

  1. PAMELLA
    PAMELLA
    Кто на какой диете сейчас сидит (предлагаю здесь только название диеты, содержание, почему выбрали именно эту диету).
  2. Фаина
    Фаина
    Гречневая диета. Можно есть сколько угодно гречки на воде (без соли и сахара) и пить в день не больше 1 литра 1% кефира. Выбрала именно эту диету, так как в гречке много полезных веществ и организм продолжает получать все необходимое. Кроме того, гречки можно есть неограниченное количество, а это (согласитесь) большой плюс для диеты.
  3. Hope
    Hope
    Кремлевская диета, не могу без мяса зверею, становлюсь агресивной.
  4. Loneliness
    Loneliness
    кефирная диета...не больше 1 литра 1% кефира, 100 грамм обезжиривающего творога и сухофрукты...
    только эта диета не для тех, у кого проблемы с желудком....
  5. Tanyusha
    Tanyusha
    Кремлевская. Жить без мяса не могу и на ней похудела на 25 кг. Правда потом 10 вернула, когда слезла. Теперь хочу снова сесть.
  6. Jonny Titor
    Jonny Titor
    Вот собираюсь попробовать худеть по методу Фаины. Выбрала эту диету, потому как гречку люблю и на спорт-зал сил вроде как хватать будет. Надеюсь, поможет.
  7. Jonny Titor
    Jonny Titor
    Фаина, не знаете случайно, на этой диете без кефира можно? А то рвёт с него.
  8. Jonny Titor
    Jonny Titor
    Нет, всё, не могу --- не принимает организм просто. Буду тогда, как раньше, не есть ничего, в чём больше 10 г жира. Хотя, в этот раз почему-то не помогает... Или, что даже лучше, на фруктах-овощах посижу.
  9. PAMELLA
    PAMELLA
    Risorgimento, а ты думаешь похудение зависит от ограниченного потребления жира?)
  10. Jonny Titor
    Jonny Titor
    PAMELLA, уже нет.) Нашла-таки себе подходящую диету, ABC называется. Посмотрим на результаты.
Показано с 1 по 10 из 12