Худеем вместе

я с удовольствием к вам присоеденюсь, только могу иногда проподать у меня диплом сейчас.

Я с Вами!

А вот и я!

Ожидаем решения руководства по-поводу закрытого сообщества с возможностью вставлять таблички

Я тоже здесь!

Хотелось бы узнать когда мы стартуем?

да да да.
давайте начнём вместе )))
хотя я уже делаю неплохие попытки )

А у меня все никак, то минус кило, то плюс. Все никак не придумаю, как худеть.

я раз в неделю пью только кефир, первый раз было тяжело, т вчера был 3 раз и было легче, даже утром есть не хотелось, хотя вечером было трудно уснуть. Пробывала есть гречу не соленую без всего я за день впихнула 2 ложки, кефир лучше

Ой, девчонки, мучать ся кефиром и гречкой - нехочу и небуду. Худеть надо комфортно и играя, никаких мучений - только то, что любишь, только ограничивая рацион, короче говоря - жрать надо меньше и чаще, вот и весь секрет.